Leirin kesto klo 18-21 painisalissa.
Ohjaajina ovat Hans v.d. Ende 3 Dan, Mika Autio 1 Dan ja
Lauri Lähteenmäki 1 Dan.
Aiheina mm. Hans perustekniikan variaatiot,Lauri lyöntien ja
potkujen mekaniikka ja Mika multiple grabling; aloitetaan
yksinkertaisilla harjotteilla ja tavoitteena loppua kohden lisätä
painetta.
Leiri on ilmainen Helsingin Hapkidoseuran jäsenille.
Ota mukaasi juotavaa, omat hanskat ja pientä välipalaa jos tarvitset
lisää energiaa. 🙂
Tervetuloa mukaan!
Lisää infoa ohjaajilta.
